つかれ

疲れがたまっていたようだ。
昨日は早く帰ったにもかかわらず記憶が薄い。外食をしたのだけれど、それ以外の家にいるときはほとんど寝ていたようだ。
年齢のせいにしたくはないが、実際のところ回復は鈍っている。
健康診断では高脂血症（字はあってるかな？）らしいので、腰痛にならない程度にまたランニングでもしたほうが良いのかもしれない。