2008-12-03から1日間の記事一覧

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体

体が硬い。幼稚園のころから前屈は苦手だ。で、これが腰痛の原因の一つになってるようだ。風呂上りに柔軟体操（といってもごく軽く）を半年続けているが、医者に行くほどの腰痛は再発しなくなった。願わくば腰痛バンドをはずしたいが、まだ勇気が出ない…